mika
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Mika教練在找你
Hi, I'm Mika
我胖過，所以你的糾結我明白
我曾是健身小白，所以你的恐懼我明白
把你的目標交給我，我們一起完成！
經歷
私人健身房教練
米可健身創辦人
專長與認證
ACE-cPT美國私人教練認證
健身營養指導員認證
高強度間歇有氧訓練師
TRX懸吊系統與瑜珈訓練師
TRX運動醫學懸吊系統訓練師
Under Armour 品牌L1教練
體重管理教練
不想運動，卻想體重管理？
不能運動卻希望減重成功嗎？
減重在廚房、打造線條在健身房！
透過飲食改變也是一個有效的方法！
教練能指導你制定健康的飲食計劃，
讓你在享受美味的同時，
輕鬆達到減重目標。
適合對象：恐懼運動、不喜歡運動、
不方便運動、外縣市學員
招兵買馬
體重過重又同時想創業？
別擔心！加入我們的教練培訓，
全程輔導創業計劃，提供支援。
無論你是否有經驗，都能成功減重，
並踏上創業之路。
讓我們一起成為更好的自己，
也幫助他人減重成功。
招募條件：願意學習、幫助他人，
想擁有第二專長、
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現在就加入靚女型男改造行列！
每週二7:00 - 8:30 pm
體重管理專班
每週四7:30 - 8:30 pm
健身拳擊專班
客製個人計畫與訓練時間
私人教練
